fork download

copy

# Лікувальні чаї «Дім Грибів»: біоактивний ресурс для імунітету та енергії
 
Сучасний споживач шукає не просто ароматний напій, а біоактивний ресурс, який одночасно підвищує імунітет і енергетичний потенціал. Унікальна пропозиція «Дім Грибів» поєднує традиційні китайські трави з адаптогенними грибними екстрактами у формі чорного і зеленого чаю, що відповідає вимогам професіоналів у галузі функціонального харчування. Для глибшого огляду доступна [Повна версія](https://r...content-available-to-author-only...y.co/3gxgd8tg) статті.
 
> З огляду на зростаючу кількість досліджень, комбіноване вживання полифенолів і β‑глюкану виявляє синергічний ефект, який перевищує суму окремих впливів, підвищуючи імунну відповідь і знижуючи стрес‑пов’язані гормони.
 
### Хімічний профіль та біоактивність чорного та зеленого чаю Дім Грибів
 
У чорному чаї домінують полифеноли‑теафлавіни, концентрація яких становить 150‑200 мг на 200 мл, тоді як зелений чай містить до 300 мг катехінів, зокрема EGCG, що забезпечує потужний антиоксидантний захист. Додатково до цих фітонутрієнтів у суміші присутні β‑глюкани, отримані з рейші та кордицепса, які підсилюють імунну реакцію.
 
 
- Хімічний профіль та біоактивність чорного та зеленого чаю Дім Грибів
 
- Практичні методики застосування в професійних протоколах
 
- Кейси успішного впровадження: аналіз реальних результатів
 
- Розширений чек‑лист контролю якості продукції Дім Грибів
 
- Перспективи розвитку та інновації у сфері лікувальних чаїв
 
Грибні екстракти стандартизовані за вмістом активних тритерпенів (мінімум 0,5 % рейші) та β‑глюкану (не менше 30 мг/г). Якість контролюється HPLC‑аналізом та спектрофотометрією, що гарантує стабільність біоактивних компонентів у кожній порції.
 
Мікроелементи, зокрема цинк (2,5 мг/порція) і селен (15 мкг/порція), підсилюють функції імунної системи, а магній підтримує метаболічні процеси. Дослідження 2023 р. показали, що комбінований прийом зеленого чаю з рейші знижує рівень кортизолу на 18 % у людей, що працюють у стресових умовах.
 
Біохімічна взаємодія полифенолів і β‑глюкану активує макрофаги, підвищує інтерферон‑γ і забезпечує регуляцію глюкози, що підтверджується даними [наукові дані](https://u...content-available-to-author-only...a.org/wiki/Чай) у міжнародних оглядах.
 
### Практичні методики застосування в професійних протоколах
 
Оптимальна доза – 2 г листя (чорний) або 2,5 г (зелений) на 200 мл води, температура 90 °C для чорного і 80 °C для зеленого, настоювання 3‑5 хв. Така схема забезпечує вивільнення 150‑300 мг полифенолів і 30 мг β‑глюкану, що відповідає рекомендаціям клінічних досліджень.
 
Для спортсменів рекомендовано вживати зелений чай з рейші за 30 хв до тренування, що підвищує VO₂max на 5 % і скорочує час відновлення на 18 %. У пацієнтів з хронічними захворюваннями застосовують 2‑разове вживання чорного чаю протягом дня, що стабілізує рівень CRP і підвищує WBC.
 
Інтеграція з вітамінними комплексами (вітамін C, D) та пробіотиками (Lactobacillus) посилює синергічний ефект, оскільки поліпшена мікробіота підвищує біодоступність β‑глюкану. Протоколи включають моніторинг лабораторних показників (CRP, антиоксидантний статус) кожні 4 тижні.
 
Контроль результативності здійснюється за допомогою шаблонів звітності, що включають базові біомаркери, інтерпретацію змін та рекомендації щодо корекції дози. Такий підхід дозволяє адаптувати терапію під індивідуальні потреби клієнта.
 
### Кейси успішного впровадження: аналіз реальних результатів
 
У дослідженні серед медичних працівників (8‑тижневий курс чорного чаю з грибним екстрактом) спостерігалося зниження захворюваності на 27 % і підвищення рівня IgA на 14 %. Це свідчить про ефективність продукту у підвищенні бар’єрної функції слизових оболонок.
 
У професійних спортсменів, які отримували зелений чай + рейші перед тренуванням, зафіксовано збільшення VO₂max на 5 % та скорочення часу відновлення м’язів на 18 % у порівнянні з контрольною групою. Показники лактату після інтенсивного навантаження знизилися на 0,8 ммоль/л.
 
У пацієнтів з метаболічним синдромом, які поєднували чай з дієтою низького глікемічного індексу, спостерігалося зниження HbA1c на 0,6 % за 12 тижнів, а також зменшення артеріального тиску на 5 мм рт. ст. Ці дані підкреслюють мультифакторний вплив чаю на метаболічні процеси.
 
Для детального огляду результатів можна звернутись до [детальніше про дослідження](https://r...content-available-to-author-only...y.co/3gxgd8tg), де наведено повний протокол та статистичний аналіз.
 
### Розширений чек‑лист контролю якості продукції Дім Грибів
 
Контроль сировини включає сертифікати походження, тестування на пестициди (максимум 0,01 мг/кг) та мікотоксини (AFB1, OTA). Листя проходить мікроскопічну оцінку чистоти та визначення вологості (не більше 8 %).
 
Лабораторна верифікація передбачає тест на вміст β‑глюкану (мінімум 30 мг/г) за методом Мессі, а також аналіз поліфенолів HPLC‑DAD. Перевірка мікроелементів здійснюється індексним спектрометром, що гарантує відповідність заявленим 2,5 мг цинку і 15 мкг селену.
 
Маркування відповідає вимогам GMP та ISO 22000: вказується склад, дата виготовлення, термін придатності (24 міс.) та рекомендації щодо заварювання. Така прозорість підвищує довіру споживачів і спрощує проходження регуляторних перевірок у ЄС і США.
 
### Перспективи розвитку та інновації у сфері лікувальних чаїв
 
Нові комбінації включають лінчжи, коріандр та гінкго, які разом з традиційними китайськими травами створюють синергічний профіль для підтримки когнітивних функцій і метаболізму. Дослідження 2024 р. показали підвищення пам’яті на 12 % у випробуваних після 6‑тижневого вживання таких сумішей.
 
Технології екстракції, зокрема надкритичний CO₂, підвищують біодоступність активних речовин до 35 % порівняно зі стандартними методами. Ферментація під контролем мікробіоми додає пробіотичний ефект, що розширює застосування продукту у спортивному харчуванні.
 
Маркетингова стратегія орієнтована на позиціонування як «біоактивний ресурс для професіоналів». Використання вебінарів, наукових блогів і кейс‑стаді забезпечує високий рівень залученості та конверсії, а також підтримує лояльність клієнтів через програму «Грибний клуб».
 
У підсумку, лікувальні чаї «Дім Грибів» поєднують традиції китайської трав’яної медицини з сучасними науковими дослідженнями, пропонуючи ефективний інструмент підтримки здоров’я. Прозорий контроль якості, інноваційні формули та доказова ефективність роблять їх конкурентоспроможними на глобальному ринку та забезпечують стійке зростання до 2030 р.
 
### Ключові висновки
 
 
- Поєднання полифенолів і β‑глюкану створює синергічний імуномодулюючий ефект.
 
- Оптимальні параметри заварювання (температура, час) забезпечують максимальну біодоступність активних речовин.
 
- Клінічні дані підтверджують зниження стрес‑гормонів, підвищення VO₂max та поліпшення метаболічних маркерів.
 
- Строгий контроль якості (HPLC, спектрофотометрія, тестування мікотоксинів) гарантує стабільність продукту.
 
- Інноваційні екстракційні технології та нові трав'яні комбінації розширюють потенціал застосування у спорті та когнітивній підтримці./* package whatever; // don't place package name! */
 
import java.util.*;
import java.lang.*;
import java.io.*;
 
/* Name of the class has to be "Main" only if the class is public. */
class Ideone
{
	public static void main (String[] args) throws java.lang.Exception
	{
		// your code goes here
	}
}

Main.java:1: error: illegal character: '#'
# ?????????? ??? ???? ???????: ??????????? ?????? ??? ????????? ?? ???????
^
Main.java:1: error: illegal character: '\u00ab'
# ?????????? ??? ???? ???????: ??????????? ?????? ??? ????????? ?? ???????
                 ^
Main.java:1: error: illegal character: '\u00bb'
# ?????????? ??? ???? ???????: ??????????? ?????? ??? ????????? ?? ???????
                            ^
Main.java:3: error: illegal character: '\u00ab'
???????? ???????? ????? ?? ?????? ????????? ?????, ? ??????????? ??????, ???? ????????? ???????? ???????? ? ???????????? ?????????. ????????? ?????????? ???? ??????? ??????? ?????????? ????????? ????? ? ????????????? ???????? ??????????? ? ????? ??????? ? ???????? ???, ?? ?????????? ??????? ????????????? ? ?????? ??????????????? ??????????. ??? ???????? ?????? ???????? [????? ??????](https://rentry.co/3gxgd8tg) ??????.
                                                                                                                                                         ^
Main.java:3: error: illegal character: '\u00bb'
???????? ???????? ????? ?? ?????? ????????? ?????, ? ??????????? ??????, ???? ????????? ???????? ???????? ? ???????????? ?????????. ????????? ?????????? ???? ??????? ??????? ?????????? ????????? ????? ? ????????????? ???????? ??????????? ? ????? ??????? ? ???????? ???, ?? ?????????? ??????? ????????????? ? ?????? ??????????????? ??????????. ??? ???????? ?????? ???????? [????? ??????](https://rentry.co/3gxgd8tg) ??????.
                                                                                                                                                                    ^
Main.java:5: error: illegal character: '\u2011'
> ? ?????? ?? ????????? ????????? ??????????, ??????????? ???????? ??????????? ? ????????? ??????? ??????????? ?????, ???? ????????? ???? ??????? ???????, ?????????? ?????? ????????? ? ???????? ??????????????? ???????.
                                                                                  ^
Main.java:5: error: illegal character: '\u2011'
> ? ?????? ?? ????????? ????????? ??????????, ??????????? ???????? ??????????? ? ????????? ??????? ??????????? ?????, ???? ????????? ???? ??????? ???????, ?????????? ?????? ????????? ? ???????? ??????????????? ???????.
                                                                                                                                                                                                       ^
Main.java:5: error: illegal character: '\u2019'
> ? ?????? ?? ????????? ????????? ??????????, ??????????? ???????? ??????????? ? ????????? ??????? ??????????? ?????, ???? ????????? ???? ??????? ???????, ?????????? ?????? ????????? ? ???????? ??????????????? ???????.
                                                                                                                                                                                                           ^
Main.java:7: error: illegal character: '#'
### ???????? ??????? ?? ????????????? ??????? ?? ???????? ??? ??? ??????
^
Main.java:7: error: illegal character: '#'
### ???????? ??????? ?? ????????????? ??????? ?? ???????? ??? ??? ??????
 ^
Main.java:7: error: illegal character: '#'
### ???????? ??????? ?? ????????????? ??????? ?? ???????? ??? ??? ??????
  ^
Main.java:9: error: illegal character: '\u2011'
? ??????? ??? ????????? ?????????????????????, ???????????? ???? ????????? 150?200 ?? ?? 200 ??, ???? ?? ??????? ??? ??????? ?? 300 ?? ?????????, ??????? EGCG, ?? ?????????? ???????? ??????????????? ??????. ????????? ?? ??? ?????????????? ? ?????? ???????? ?????????, ???????? ? ????? ?? ??????????, ??? ?????????? ?????? ???????.
                                  ^
Main.java:9: error: illegal character: '\u2011'
? ??????? ??? ????????? ?????????????????????, ???????????? ???? ????????? 150?200 ?? ?? 200 ??, ???? ?? ??????? ??? ??????? ?? 300 ?? ?????????, ??????? EGCG, ?? ?????????? ???????? ??????????????? ??????. ????????? ?? ??? ?????????????? ? ?????? ???????? ?????????, ???????? ? ????? ?? ??????????, ??? ?????????? ?????? ???????.
                                                                              ^
Main.java:9: error: illegal character: '\u2011'
? ??????? ??? ????????? ?????????????????????, ???????????? ???? ????????? 150?200 ?? ?? 200 ??, ???? ?? ??????? ??? ??????? ?? 300 ?? ?????????, ??????? EGCG, ?? ?????????? ???????? ??????????????? ??????. ????????? ?? ??? ?????????????? ? ?????? ???????? ?????????, ???????? ? ????? ?? ??????????, ??? ?????????? ?????? ???????.
                                                                                                                                                                                                                                                                  ^
Main.java:18: error: illegal character: '\u2011'
- ?????????? ???????? ???????? ?????? ????????? ??? ??????
                ^
Main.java:22: error: illegal character: '\u2011'
?????? ????????? ??????????????? ?? ??????? ???????? ??????????? (??????? 0,5 % ?????) ?? ????????? (?? ????? 30 ??/?). ?????? ????????????? HPLC????????? ?? ??????????????????, ?? ???????? ???????????? ??????????? ??????????? ? ?????? ??????.
                                                                                           ^
Main.java:22: error: illegal character: '\u2011'
?????? ????????? ??????????????? ?? ??????? ???????? ??????????? (??????? 0,5 % ?????) ?? ????????? (?? ????? 30 ??/?). ?????? ????????????? HPLC????????? ?? ??????????????????, ?? ???????? ???????????? ??????????? ??????????? ? ?????? ??????.
                                                                                                                                                 ^
Main.java:26: error: illegal character: '\u2011'
?????????? ????????? ??????????? ? ????????? ??????? ?????????, ???????? ???????????? ? ?????????? ????????? ???????, ?? ??????????????? ?????? [??????? ????](https://uk.wikipedia.org/wiki/???) ? ??????????? ???????.
                                    ^
Main.java:26: error: illegal character: '\u2011'
?????????? ????????? ??????????? ? ????????? ??????? ?????????, ???????? ???????????? ? ?????????? ????????? ???????, ?? ??????????????? ?????? [??????? ????](https://uk.wikipedia.org/wiki/???) ? ??????????? ???????.
                                                                                   ^
Main.java:28: error: illegal character: '#'
### ????????? ???????? ???????????? ? ??????????? ??????????
^
Main.java:28: error: illegal character: '#'
### ????????? ???????? ???????????? ? ??????????? ??????????
 ^
Main.java:28: error: illegal character: '#'
### ????????? ???????? ???????????? ? ??????????? ??????????
  ^
Main.java:30: error: illegal character: '\u2013'
?????????? ???? ? 2 ? ????? (??????) ??? 2,5 ? (???????) ?? 200 ?? ????, ??????????? 90 ?C ??? ??????? ? 80 ?C ??? ????????, ??????????? 3?5 ??. ???? ????? ?????????? ??????????? 150?300 ?? ??????????? ? 30 ?? ?????????, ?? ?????????? ????????????? ????????? ??????????.
                ^
Main.java:30: error: illegal character: '\u00b0'
?????????? ???? ? 2 ? ????? (??????) ??? 2,5 ? (???????) ?? 200 ?? ????, ??????????? 90 ?C ??? ??????? ? 80 ?C ??? ????????, ??????????? 3?5 ??. ???? ????? ?????????? ??????????? 150?300 ?? ??????????? ? 30 ?? ?????????, ?? ?????????? ????????????? ????????? ??????????.
                                                                                        ^
Main.java:30: error: illegal character: '\u00b0'
?????????? ???? ? 2 ? ????? (??????) ??? 2,5 ? (???????) ?? 200 ?? ????, ??????????? 90 ?C ??? ??????? ? 80 ?C ??? ????????, ??????????? 3?5 ??. ???? ????? ?????????? ??????????? 150?300 ?? ??????????? ? 30 ?? ?????????, ?? ?????????? ????????????? ????????? ??????????.
                                                                                                            ^
Main.java:30: error: illegal character: '\u2011'
?????????? ???? ? 2 ? ????? (??????) ??? 2,5 ? (???????) ?? 200 ?? ????, ??????????? 90 ?C ??? ??????? ? 80 ?C ??? ????????, ??????????? 3?5 ??. ???? ????? ?????????? ??????????? 150?300 ?? ??????????? ? 30 ?? ?????????, ?? ?????????? ????????????? ????????? ??????????.
                                                                                                                                          ^
Main.java:30: error: illegal character: '\u2011'
?????????? ???? ? 2 ? ????? (??????) ??? 2,5 ? (???????) ?? 200 ?? ????, ??????????? 90 ?C ??? ??????? ? 80 ?C ??? ????????, ??????????? 3?5 ??. ???? ????? ?????????? ??????????? 150?300 ?? ??????????? ? 30 ?? ?????????, ?? ?????????? ????????????? ????????? ??????????.
                                                                                                                                                                                      ^
Main.java:30: error: illegal character: '\u2011'
?????????? ???? ? 2 ? ????? (??????) ??? 2,5 ? (???????) ?? 200 ?? ????, ??????????? 90 ?C ??? ??????? ? 80 ?C ??? ????????, ??????????? 3?5 ??. ???? ????? ?????????? ??????????? 150?300 ?? ??????????? ? 30 ?? ?????????, ?? ?????????? ????????????? ????????? ??????????.
                                                                                                                                                                                                                   ^
Main.java:32: error: illegal character: '\u2082'
??? ??????????? ????????????? ??????? ??????? ??? ? ????? ?? 30 ?? ?? ??????????, ?? ???????? VO?max ?? 5 % ? ???????? ??? ??????????? ?? 18 %. ? ????????? ? ?????????? ?????????????? ???????????? 2??????? ???????? ??????? ??? ???????? ???, ?? ?????????? ?????? CRP ? ???????? WBC.
                                                                                                ^
Main.java:32: error: illegal character: '\u2011'
??? ??????????? ????????????? ??????? ??????? ??? ? ????? ?? 30 ?? ?? ??????????, ?? ???????? VO?max ?? 5 % ? ???????? ??? ??????????? ?? 18 %. ? ????????? ? ?????????? ?????????????? ???????????? 2??????? ???????? ??????? ??? ???????? ???, ?? ?????????? ?????? CRP ? ???????? WBC.
                                                                                                                                                                                                      ^
Main.java:34: error: illegal character: '\u2011'
?????????? ? ??????????? ??????????? (??????? C, D) ?? ???????????? (Lactobacillus) ??????? ??????????? ?????, ???????? ????????? ?????????? ???????? ?????????????? ?????????. ????????? ????????? ?????????? ???????????? ?????????? (CRP, ??????????????? ??????) ????? 4 ?????.
                                                                                                                                                                      ^
Main.java:38: error: illegal character: '#'
### ????? ????????? ????????????: ?????? ???????? ???????????
^
Main.java:38: error: illegal character: '#'
### ????? ????????? ????????????: ?????? ???????? ???????????
 ^
Main.java:38: error: illegal character: '#'
### ????? ????????? ????????????: ?????? ???????? ???????????
  ^
Main.java:40: error: illegal character: '\u2011'
? ??????????? ????? ???????? ??????????? (8????????? ???? ??????? ??? ? ??????? ??????????) ?????????????? ???????? ?????????????? ?? 27 % ? ?????????? ????? IgA ?? 14 %. ?? ???????? ??? ???????????? ???????? ? ?????????? ????????? ??????? ???????? ????????.
                                           ^
Main.java:40: error: illegal character: '\u2019'
? ??????????? ????? ???????? ??????????? (8????????? ???? ??????? ??? ? ??????? ??????????) ?????????????? ???????? ?????????????? ?? 27 % ? ?????????? ????? IgA ?? 14 %. ?? ???????? ??? ???????????? ???????? ? ?????????? ????????? ??????? ???????? ????????.
                                                                                                                                                                                                                                 ^
Main.java:42: error: illegal character: '\u2082'
? ??????????? ???????????, ??? ?????????? ??????? ??? + ????? ????? ???????????, ??????????? ?????????? VO?max ?? 5 % ?? ?????????? ???? ??????????? ?????? ?? 18 % ? ?????????? ? ??????????? ??????. ????????? ??????? ????? ???????????? ???????????? ????????? ?? 0,8 ?????/?.
                                                                                                          ^
Main.java:42: error: illegal character: '\u2019'
? ??????????? ???????????, ??? ?????????? ??????? ??? + ????? ????? ???????????, ??????????? ?????????? VO?max ?? 5 % ?? ?????????? ???? ??????????? ?????? ?? 18 % ? ?????????? ? ??????????? ??????. ????????? ??????? ????? ???????????? ???????????? ????????? ?? 0,8 ?????/?.
                                                                                                                                                      ^
Main.java:48: error: illegal character: '#'
### ?????????? ???????? ???????? ?????? ????????? ??? ??????
^
Main.java:48: error: illegal character: '#'
### ?????????? ???????? ???????? ?????? ????????? ??? ??????
 ^
Main.java:48: error: illegal character: '#'
### ?????????? ???????? ???????? ?????? ????????? ??? ??????
  ^
Main.java:48: error: illegal character: '\u2011'
### ?????????? ???????? ???????? ?????? ????????? ??? ??????
                  ^
Main.java:52: error: illegal character: '\u2011'
??????????? ??????????? ?????????? ???? ?? ????? ????????? (??????? 30 ??/?) ?? ??????? ?????, ? ????? ?????? ??????????? HPLC?DAD. ????????? ?????????????? ???????????? ????????? ?????????????, ?? ???????? ????????????? ????????? 2,5 ?? ????? ? 15 ??? ??????.
                                                  ^
Main.java:52: error: illegal character: '\u2011'
??????????? ??????????? ?????????? ???? ?? ????? ????????? (??????? 30 ??/?) ?? ??????? ?????, ? ????? ?????? ??????????? HPLC?DAD. ????????? ?????????????? ???????????? ????????? ?????????????, ?? ???????? ????????????? ????????? 2,5 ?? ????? ? 15 ??? ??????.
                                                                                                                              ^
Main.java:56: error: illegal character: '#'
### ??????????? ???????? ?? ????????? ? ????? ??????????? ????
^
Main.java:56: error: illegal character: '#'
### ??????????? ???????? ?? ????????? ? ????? ??????????? ????
 ^
Main.java:56: error: illegal character: '#'
### ??????????? ???????? ?? ????????? ? ????? ??????????? ????
  ^
Main.java:58: error: illegal character: '\u2019'
???? ?????????? ????????? ??????, ???????? ?? ??????, ??? ????? ? ???????????? ??????????? ??????? ????????? ??????????? ??????? ??? ????????? ??????????? ??????? ? ???????????. ??????????? 2024 ?. ???????? ?????????? ??????? ?? 12 % ? ???????????? ????? 6?????????? ???????? ????? ???????.
                                                                                                                                                                                                                             ^
Main.java:58: error: illegal character: '\u2011'
???? ?????????? ????????? ??????, ???????? ?? ??????, ??? ????? ? ???????????? ??????????? ??????? ????????? ??????????? ??????? ??? ????????? ??????????? ??????? ? ???????????. ??????????? 2024 ?. ???????? ?????????? ??????? ?? 12 % ? ???????????? ????? 6?????????? ???????? ????? ???????.
                                                                                                                                                                                                                                                                ^
Main.java:60: error: illegal character: '\u2082'
?????????? ??????????, ??????? ???????????? CO?, ?????????? ?????????????? ???????? ??????? ?? 35 % ????????? ?? ???????????? ????????. ??????????? ??? ????????? ?????????? ????? ???????????? ?????, ?? ???????? ???????????? ???????? ? ??????????? ??????????.
                                              ^
Main.java:62: error: illegal character: '\u00ab'
???????????? ????????? ??????????? ?? ?????????????? ?? ???????????? ?????? ??? ??????????????. ???????????? ?????????, ???????? ?????? ? ?????????? ?????????? ??????? ?????? ??????????? ?? ?????????, ? ????? ????????? ?????????? ???????? ????? ???????? ???????? ?????.
                                                        ^
Main.java:62: error: illegal character: '\u00bb'
???????????? ????????? ??????????? ?? ?????????????? ?? ???????????? ?????? ??? ??????????????. ???????????? ?????????, ???????? ?????? ? ?????????? ?????????? ??????? ?????? ??????????? ?? ?????????, ? ????? ????????? ?????????? ???????? ????? ???????? ???????? ?????.
                                                                                             ^
Main.java:62: error: illegal character: '\u2011'
???????????? ????????? ??????????? ?? ?????????????? ?? ???????????? ?????? ??? ??????????????. ???????????? ?????????, ???????? ?????? ? ?????????? ?????????? ??????? ?????? ??????????? ?? ?????????, ? ????? ????????? ?????????? ???????? ????? ???????? ???????? ?????.
                                                                                                                                              ^
Main.java:62: error: illegal character: '\u00ab'
???????????? ????????? ??????????? ?? ?????????????? ?? ???????????? ?????? ??? ??????????????. ???????????? ?????????, ???????? ?????? ? ?????????? ?????????? ??????? ?????? ??????????? ?? ?????????, ? ????? ????????? ?????????? ???????? ????? ???????? ???????? ?????.
                                                                                                                                                                                                                                                              ^
Main.java:62: error: illegal character: '\u00bb'
???????????? ????????? ??????????? ?? ?????????????? ?? ???????????? ?????? ??? ??????????????. ???????????? ?????????, ???????? ?????? ? ?????????? ?????????? ??????? ?????? ??????????? ?? ?????????, ? ????? ????????? ?????????? ???????? ????? ???????? ???????? ?????.
                                                                                                                                                                                                                                                                           ^
Main.java:64: error: illegal character: '\u00ab'
? ????????, ?????????? ??? ???? ??????? ????????? ???????? ?????????? ????????? ???????? ? ????????? ????????? ?????????????, ?????????? ?????????? ?????????? ????????? ????????. ???????? ???????? ??????, ??????????? ??????? ?? ???????? ???????????? ??????? ?? ????????????????????? ?? ??????????? ????? ?? ???????????? ?????? ????????? ?? 2030 ?.
                           ^
Main.java:64: error: illegal character: '\u00bb'
? ????????, ?????????? ??? ???? ??????? ????????? ???????? ?????????? ????????? ???????? ? ????????? ????????? ?????????????, ?????????? ?????????? ?????????? ????????? ????????. ???????? ???????? ??????, ??????????? ??????? ?? ???????? ???????????? ??????? ?? ????????????????????? ?? ??????????? ????? ?? ???????????? ?????? ????????? ?? 2030 ?.
                                      ^
Main.java:64: error: illegal character: '\u2019'
? ????????, ?????????? ??? ???? ??????? ????????? ???????? ?????????? ????????? ???????? ? ????????? ????????? ?????????????, ?????????? ?????????? ?????????? ????????? ????????. ???????? ???????? ??????, ??????????? ??????? ?? ???????? ???????????? ??????? ?? ????????????????????? ?? ??????????? ????? ?? ???????????? ?????? ????????? ?? 2030 ?.
                                                                          ^
Main.java:64: error: illegal character: '\u2019'
? ????????, ?????????? ??? ???? ??????? ????????? ???????? ?????????? ????????? ???????? ? ????????? ????????? ?????????????, ?????????? ?????????? ?????????? ????????? ????????. ???????? ???????? ??????, ??????????? ??????? ?? ???????? ???????????? ??????? ?? ????????????????????? ?? ??????????? ????? ?? ???????????? ?????? ????????? ?? 2030 ?.
                                                                                                                                                                               ^
Main.java:66: error: illegal character: '#'
### ??????? ????????
^
Main.java:66: error: illegal character: '#'
### ??????? ????????
 ^
Main.java:66: error: illegal character: '#'
### ??????? ????????
  ^
Main.java:69: error: illegal character: '\u2011'
- ????????? ??????????? ? ????????? ??????? ??????????? ??????????????? ?????.
                           ^
Main.java:73: error: illegal character: '\u2011'
- ???????? ???? ????????????? ???????? ??????????????, ?????????? VO?max ?? ?????????? ???????????? ????????.
                                            ^
Main.java:73: error: illegal character: '\u2082'
- ???????? ???? ????????????? ???????? ??????????????, ?????????? VO?max ?? ?????????? ???????????? ????????.
                                                                    ^
Main.java:77: error: unclosed character literal
- ??????????? ???????????? ?????????? ?? ???? ????'??? ?????????? ?????????? ????????? ???????????? ? ?????? ?? ??????????? ?????????./* package whatever; // don't place package name! */
                                                  ^
66 errors

Standard output is empty